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家常菜油焖茄条(蒜香)

油焖茄子,以前都是用手掰成茄子块,今天尝试了一下茄条,听朋友说茄子加上面粉或淀粉可以省油,所以今天试了一下,效果还不错,以前用两大勺猪油,都看不到油,今天用了一勺半看着还油汪汪的。
食材
1

茄子 适量

2

尖辣椒 适量

3

葱 适量

4

姜 适量

5

蒜 适量

6

酱 适量

7

盐 适量

8

白糖 适量

9

十三香 适量

10

猪油 适量

11

酱油 适量

12

虾皮 适量

方法/步骤
1

准备食材:尖辣椒、茄子洗净备用,淀粉或面粉,猪油,自制酱料(蒜沫、白糖、豆鼓酱、酱油、十三香,少量淀粉);

2

处理食材:尖辣椒、葱姜切丝,蒜拍一下切碎,茄子用淀粉抓均;

3

热油爆锅:一勺子半猪油等化开起泡,放辣椒葱姜丝和蒜沫爆香后,放小虾皮翻炒;

4

翻炒茄子:开中火,把茄子条倒入翻炒,注意这个要不停翻炒,因为上面有粉,第一次这样做,所以我是怕糊锅;

5

盖锅盖焖茄子:茄子变软后,放自制酱料,再放一碗水,盖锅盖,小火开油焖茄条了(家人都爱吃蒜香味的,所以用的蒜比较多,如果喜欢麻辣的可以放,花椒,小辣椒,这个可以自己调);

6

焖3~5分钟关火,可以试试咸淡,可以适量加点盐,继续用余温焖一会,就可以出锅开吃!!!

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