南瓜里的胡萝卜素和维生素C含量较高,有强壮骨骼,增强人体免疫力的功效。肉炒南瓜土豆片是一道家常菜,菜品软糯,味道鲜美,特别适合老人和孩子的口味。下面小编就给大家介绍肉炒南瓜土豆片的做法。
工具/原料
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南瓜
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土豆片
方法/步骤
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南瓜200克,土豆1个,猪五花肉100克,盐,酱油,蚝油,大料粉等适量把南瓜去皮、去瓤洗净切成薄片。土豆去皮洗净切成片
2
猪五花肉洗净切成片,葱切葱花,姜切末,蒜切片 炒锅放入花生油,等油有点冒烟时,放入肉片炒至变色。
4
再放入南瓜片翻炒后,滴入一点清水,把土豆和南瓜焖至断生即可
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然后铲出盛入盘子里,这样肉炒南瓜土豆片就做好了
注意事项
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肉
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土豆片