一谈到素菜,人们就会想到青菜,说到哪种青菜好吃,人们又会联想到小青菜的嫩。小青菜单独做的方法基本是清炒或者与香菇为伍,但平时在火锅作为汤菜的时候,还是比较多的。选择小青菜的时候,不是光以小和齐整为标准的,叶面上有虫眼的反而说明打的农药不多。这里介绍的小青菜的清炒法,很简单。
食材
1
青菜 500克
2
植物油 15克
3
盐 5克
方法/步骤
1
选择叶面带虫眼的农家小青菜。
2
放在水里浸泡,讲究的可以滴几滴油,既然发现了虫眼,就把虫子弄出来。
4
清洗后,放在篮中,晾干。
5
锅中烧热,倒入植物油。
6
油锅烧辣,冒起大烟。
7
向锅中倒入小青菜。
8
不断翻炒,收缩、柔软、变色后,加入盐。
9
随即,将小青菜中锅中盛入盘中。
注意事项
1
炒的时间不宜过长,否则青菜变黄;
2
放盐少量,咸了就不好吃了;
3
在向锅中倒入青菜的时候,可以滴几滴醋。