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番茄土豆烧牛腩

想获取更详细的制作过程,请复制以下优酷视频链接地址:http://v.youku.com/v_show/id_XMTUyNjQyMzg0NA==.html?from=y1.9-3.1#paction
食材
1

牛肉(腹部肉) 400克

2

土豆 300克

3

番茄 300克

4

姜片 25克

5

老抽 5毫升

6

鸡精 5克

7

蒜苗 25克

8

八角 6克

9

桂皮 3克

10

香叶 2克

11

陈皮 5克

12

草果 3克

13

干辣椒 10克

14

肉蔻 5克

15

丁香 2克

16

白芷 2克

17

花椒 2克

步骤/方法
1

牛腩和牛筋切成大块,加入适量的盐把牛肉抓粘(这样炒出的牛肉比较香)。

2

水烧开后关火,将西红柿表皮烫熟后捞出。表面划十字刀口,撕去表皮切除柿蒂,最后切成大块。

3

小土豆洗净(不去皮),洗净后装盘备用。香料、姜片各适量。

4

锅内去油倒入香料,小火断生后炒香。倒入牛肉转大火煸炒,牛肉变硬变色,加一勺水将牛肉炒透。水份炒干时倒入西红柿,直到西红柿炒烂。

5

锅里一次性加入足量的水,加入适量的老抽、姜片、胡椒粉、盐、再倒入小土豆大火烧开,不会出现浮沫喷出的现象(牛肉炒到位了,随着水开浮沫会迅速减少)。急火10分钟之后,转小火煨4小时。4小时后开盖转大火收汁,再加入适量鸡精,倒入蒜苗翻炒均匀,汤汁合适,即可起锅。

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