这是我家常做的一道菜,营养简单,老婆特别喜欢吃。
食材
1
花甲 自己定量
2
蒜蓉 适量
3
葱花 适量
4
干辣椒 适量
5
姜丝 适量
6
海鲜酱 13勺
7
花甲粉 2勺
8
海鲜酱 半勺
9
醋 半勺
方法/步骤
1
将买回的花甲放阴凉处吐净沙后搓洗干净,在锅内放冷水,下花甲,开大火。拿筷子在锅边将张开的花甲(张开一个夹一个)夹出放入冷水(冰水更佳)。全部捞起后换水沥干备用
3
两勺的花甲粉用水调融!
4
姜丝,蒜泥,干辣椒段,放入半勺老抽,一勺鲜酱油,半勺醋,一勺海鲜酱在倒入花甲粉水一起调匀!下次我得调两碗汁才好!
5
在铁锅内倒入少许油,然后铺上一层锡纸,用手按紧,使锡纸紧贴锅面。
6
锡纸铺在锅底,在铺上花甲!将酱汁均匀的倒在花甲上面!
7
锡纸四周包好,在剪一块锡纸包住上面!盖上锅盖,开中火烧三到四分钟就好了,中间期间可以把锅四处转动下!
8
烤好的花甲,把锡纸扒开已经浓浓的香味散发出来了,我们在做最后一到工序!葱花撒在上面烧热油泼在葱花上面就可以咯!
注意事项
1
锡纸厚度一样要够,否则就会漏,安全可靠的锡纸。
2
这个菜不用再放盐,因为酱油和海鲜酱都有较重的盐分。另外起锅时防止被烫伤。
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