青瓜炒肉,含丰富的维生素和蛋白质,制作工艺简单,是一道老少皆宜的家常美食
食材
1
瘦肉 200克
2
青瓜 1根
3
蒜 3个
4
植物油 适量
5
酱油 适量
6
老抽 适量
7
蚝油 适量
8
生粉 适量
9
盐 适量
方法/步骤
1
第一步把材料准备好,猪肉200克,青瓜1根,蒜3个。
2
第二步青瓜切片放盘。
3
第三步猪肉切片放小碗里面,然后加入生粉、酱油、老抽和蚝油进行腌制,腌制几分钟。
4
第四步热锅烧油放青瓜进去炒至7成熟,起锅。
5
第五步热锅烧油把切好的蒜放进去(蒜爆),顿时一顿香味扑面而来,废话少说,接下来把腌制好猪肉放进去炒熟,然后把七成熟的青瓜放进去一起炒。
6
第六步接下来就是重中之重了,起锅,哈哈!!!这样呢青瓜炒肉就制作完成啦,开吃!
注意事项
1
腌制猪肉看个人口味放啥调料,老抽呢是拿来上色的。
2
蒜爆的时候一定注意火候,这次制作没控制好火候,蒜爆的时候有点焦了,有点尴尬,但是丝毫不影响整到菜的美味,吃光光啦~
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