金橘性温、味甘,入肺、胆经,具有理气解郁和止咳化痰等功效
方法/步骤
1
准备好300克冰糖,金桔清洗干净
2
每个金桔切开,用牙签把里面的核挑出来
3
锅里加入金桔、水、冰糖
4
中小火煮25分钟左右
5
关火后的状态
6
装进提前消毒好的布丁瓶
7
这个量我用大号布丁瓶,三瓶左右,放凉后放冰箱冷藏保存,可以直接吃也可以冲水喝。
注意事项
脾弱气虚者不宜多食金桔,糖尿病患者、口舌碎痛、牙龈肿痛者忌食金桔
上一篇:食补养生草莓果酱的做法
下一篇:食补佳品咸肉豌豆饭的做法