一、活动主题：团结 竞争 提高 有为
工具/原料
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篮球及场地
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乒乓球
方法/步骤
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1、篮球比赛 （1）比赛规则及顺序：每个分队抽5人，3人上场2人替补实行3对3半场对抗赛。 第一轮初赛，三个分队按（A、B、C），A vs B、B vs C、C vs A，打3场，采取积分制，以进球数作为积分数，每进1球积1分，每局20分钟，决出前2名后进入决赛。 第二轮决赛，实行3局2胜制，每局10个球，决出名次。
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2、拔河比赛 （1）比赛规则及顺序：分队之间进行比赛，每分队10人上场。第一轮三个分队按（A、B、C）抽签决定比赛对手，未抽到比赛的分队直接晋级决赛。 第二轮决赛实行3局2胜制，每局开始前交换场地进行，中途不准更换未上场的队员参加。
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3、往返跑（4x10m） 接力赛 (1) 比赛规则及顺序：每班抽4人，分成1组，共6组24人参加比赛，在10米赛道上，第一名队员往返跑1趟把手中的接力棒交给下一名队员，第二名队员重复第一名队员的动作，以下依次类推，最先到达终点所用时间最少者获胜，最后按时间换算成绩进行排名
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4、背靠背夹球跑 (1) 比赛规则及顺序：：每分队推选6名队员分成3组，每组2人，共9组18人参加比赛，进行三轮比赛，每轮3组进行比赛，参赛的三组6名队员，每2名队员背靠背、不挽手，夹着皮球向前跑，最先到达终点者获胜。中途皮球落地者要在原地把皮球重新夹在背上再向前跑，不遵守游戏规则者取消本轮比赛成绩。
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乒乓球比赛 （1）比赛规则及顺序：每个分队队员都可自愿报名，初赛实行淘汰制，随机抽签决定比赛对手，实行3局2胜制，每局11个球，获胜者晋级，进入下一轮比赛。最终4人进入决赛，决出前两名。
注意事项
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比赛第二、友谊第一
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安全第一
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