营养：稻米中65%的营养存在于胚芽中，而传统工艺会将米胚部分全部去除，留胚米却可以将米胚保留在80%以上，营养更是精米的几倍甚至几十倍，搭配五颜六色的食材做成卡通有创意的图案宝宝怎么会不爱上吃饭呢？
食材
1
胚芽米 30g
2
菠菜 10g
3
火龙果 10个
4
黑芝麻酱 4g
5
核桃油 适量
方法/步骤
1
把淘洗干净的胚芽米放入锅中，煮成米饭
2
火龙果碾碎
3
菠菜用热水烫一下
4
把米饭随意定卡通图案，
5
碾碎的火龙果和备好的黑芝麻酱图个颜色
6
最后将躺好的菠菜
注意事项
1
适于11月龄以上的宝宝食用
2
适量食用，不易消化
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