产妇月子餐以发奶、恢复身体的功效为主，今天介绍黑豆排骨汤的做法：
食材
1
排骨 1斤
2
黑豆 1把
3
葱 1根
4
姜 1块
5
盐 1点
方法/步骤
2
把洗净的排骨放到炒锅里，加入自来水大火烧沸，捞出控水备用
3
取黑豆洗净浸泡一会，捞出备用
4
葱洗净切段、姜洗净切片
5
把过开水的排骨、洗净的黑豆，葱段、姜片、1点盐都放到高压锅内，加水淹住排骨，盖锅盖，接电源按下排骨键。等听到嘀嘀嘀声音后黑豆排骨汤就好了。切记等高压伐落下后才可开锅盛汤。
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