小宝6个月时查了缺锌缺钙，作为妈妈很是着急。于是给孩子找适合补钙补锌的食物。
工具/原料
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干贝10个
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排骨1条
3
大米一杯
4
红萝卜一根或者芥菜叶子少许
方法/步骤
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首先干贝洗净。红萝卜去皮切小块。将排骨斩断，绰过开水。倒入砂锅中，添加几滴白醋，帮助分散出排骨中的钙质。大火煮开，调制小火煮至少半个小时。此时浓浓的汤四处飘香......
注意事项
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1.干贝一定要煮到散开
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2.有能力咀嚼的幼儿可以将排骨上的瘦肉取出绞碎。待粥煮至软绵，添加进入粥中大火煮沸即可。
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