养生家常菜之鸡肉蘑菇笔尖面做法步骤
食材
1
芦笋 适量
2
蘑菇 适量
3
鸡胸肉 适量
4
笔尖意面 适量
5
盐 适量
6
橄榄油 适量
7
洋葱 适量
8
鸡肉酱 适量
9
黑胡椒粉 适量
10
芝士碎和欧芹碎 适量
方法/步骤
1
1去芦笋皮芦笋洗净去皮。
2
2切芦笋芦笋切段。
3
3切蘑菇蘑菇洗净切片。
4
4切鸡胸肉鸡胸肉切块。
5
5煮笔尖意面在水里加适量盐，烧开后放入笔尖意面煮8~10分钟。
6
6炒鸡胸肉锅内倒入橄榄油烧热，倒入鸡胸肉炒香。
7
7放洋葱放洋葱炒香。
9
9放入鸡肉酱放入鸡肉酱翻炒。
10
10放入笔尖意面意面捞起沥干，放入锅内。
11
11翻炒将笔尖意面和酱充分翻炒均匀。
12
12调味放入黑胡椒粉和盐调味。
13
13装盘将炒好的笔尖意面盛入盘中，撒上芝士碎和欧芹碎
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