多语言展示
当前在线:1167今日阅读:97今日分享:45

蔬菜水果之松仁玉米最简单的菜的做法

没有比这还简单的菜了..清甜爽口.营养也丰富!
食材
1

甜玉米粒 200克

2

胡萝卜 半根

3

圆豆 一把

4

熟松子仁 一小把

5

盐 适量

6

白芝麻(熟) 一点

方法/步骤
1

甜玉米我推荐超市冷冻。这是一包速冻的现成的。我已经吃了好几次了。味道和新鲜的没什么不同。主要是方便。你打开包就可以炸了。你不需要吃玉米粒或切胡萝卜。不要特别买圆豆子!如果你不买现成的甜玉米,你应该在吃了谷物之后再煮。圆豆也是。煮到碎了。把胡萝卜切成丁!.

2

剥去松子壳。把松子留着待用。成熟的松子!

3

把油倒进锅里!如果是生松仁,就把它们放进锅里煎!不需要煮熟的!

5

把它放进锅里炒!

6

把它炒熟。加点盐!

7

熄火前放些熟的白芝麻。这是我个人的习惯。我女儿不喜欢芝麻。但是芝麻是非常补钙的。你不能把它们变成一个大胖子。你还需要通过每天吃一点来逐渐积累它们!

8

打包后,撒上松子!

推荐信息