虾仁烧冬瓜,夏季很养生的一道菜哦
食材
1
冬瓜,虾仁 适量
2
生姜,耗油,盐 适量
方法/步骤
1
首先虾仁一定要选的好,个头略小的虾仁,用来烧冬瓜鲜嫩又入味儿
2
冬瓜切厚片,姜切薄片,待用
3
炒锅加少许油,烧热放入姜片和虾仁煸炒
4
炒至虾仁变色倒入冬瓜片
5
加一勺耗油,少许盐,翻炒均匀
6
盐会逼出冬瓜里面的汤汁,翻炒至冬瓜熟透,汤汁粘稠,即可关火!(由于冬瓜品种不同,到了这步如果汤汁少,可略加水,以保证冬瓜熟透)
注意事项
一定要煮够火候
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