美味番茄菜花

菜花能起到抗氧化、抗发炎和排毒的作用，其中的镁也很高，有助于抗氧化。而且菜花的热量很低，膳食纤维很高，是当之无愧的减肥食材明星。菜花加西红柿看似两不相干，但其实超级有CP感。  橘红的颜色诱惑了你的视线，酸甜的味道亦特别开胃。番茄自带酸甜，菜花清甜香脆，用勺子捞几勺拌米饭吃，一下能多吃好几碗饭。菜花的软糯，番茄的酸甜，真的是让你赞不绝口。”