兰香子的学名是明列子，为唇型花科、罗勒属、一年生、芳香性亚灌木状、草本植物。兰香子富含半莴苣的食物纤维，种子吸水膨胀后小球体表面啫喱状粘质易附着于肠壁，可减少食物与肠壁接触的机会，刺激肠壁肌肉的蠕动，活化肠道代谢机能，软化及刺激排便增加肠推率，避免粪便里的毒素及宿便等废物囤积于体内过久，故能促进排便的速度。
工具/原料
1
刀子，水杯，锅炉，粉碎机/个
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兰香子5克，柠檬5克，葡萄籽30克
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先将葡萄籽粉碎后煮开水，然后将葡萄籽水冲到杯中的兰香子和柠檬，将杯盖盖上放置五分钟左右即可饮用。
方法/步骤
1
柠檬基因本具备能刺激肠道和活化肠道功能，许多口臭是因为肠道不通畅而导致口臭因素的原理。柠檬也本具备除臭基因原理，柠檬是除口臭的最佳膳食食疗天然食材。
2
葡萄籽基因富含“天然铁质”原理具备补气血中的不足，许多口臭便秘者多数是由自身体质过弱无法正常运行肠道功能而造成的口臭便秘原理所在。
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由兰香子，柠檬、葡萄籽、这三者基因原理组合膳食食疗就能达到强而有力的促进快速改善口臭便秘者的痛苦。而兰香子，柠檬、葡萄籽、这三者都是天然食材，故能达到体质气血与肠道和谐原理。
注意事项
1
兰香子必须是草本植物生长的兰香子才有效果
2
兰香子柠檬葡萄籽和合的食用水不宜再添加其它糖类
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兰香子柠檬葡萄籽和合的食用水宜单独饮用
4
兰香子柠檬葡萄籽和合的食用水宜白天食用，早晨6点至下午19点之间饮用，晚饭后不宜过多饮用。
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