鸿记煌三汁焖锅是一道菜式!鸿记煌三汁焖锅营养健康,那么如何在家里完成呢?这里给大家分享下三汁焖锅家中的做法
食材
1
鲫鱼 1000克
2
鸡精 20克
3
酱汁 50克
4
酱油 10克
5
胡萝卜 50克
方法/步骤
1
刀工处理,首先切开鱼腹部,清洗干净,去除鱼尾,再将鱼身切成一到三公分厚左右的薄片
2
将鱼片腌制处理,分别加入葱丝若干;姜50克;花椒2克;料酒1汤匙;1茶匙盐,腌制1小时
3
红薯;胡萝卜切滚刀块,其余食材切段备用,调酱汁,酱汁原料为蚝油9汤匙;辣酱1汤匙、甜面酱9汤匙、番茄酱4汤匙、酱油2汤匙;鸡精1汤匙、混匀后备用
4
锅中放油,先爆香八角;姜片,再放入冰糖,待其炒化后;接着依次放入红薯块;胡萝卜块炒出香味后,再放入大蒜,炒出蒜香味即可
6
盖中火焖制上汽,再焖5分钟之后,揭盖抹酱,然后再盖盖,上火蒸15分钟即可上桌,上桌后撒上香菜,鸿记煌三汁焖锅就此完成
注意事项
1
香菜不可过多,否则会掩盖鱼本身的鲜味
2
耗油易迸溅,加入时需注意安全
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