美味的三汁闷锅,非常好吃的三汁闷锅,里面有非常多的食材,非常好吃,加入蔬菜,营养均匀非常管饱,一起来学习吧。
食材
1
虾 200克
2
金针菇 100克
3
鸡翅 200克
4
排骨 100克
5
番薯 100克
6
胡萝卜 100克
7
洋葱 100克
8
香精 10克
9
花椒 10克
10
黄豆酱 100克
11
盐 10克
12
耗油 10ml
13
酱油 10ml
方法/步骤
1
准备好新鲜的鸡翅,准备好新鲜的洋葱,加入适量的蔬菜,准备好洋葱。
3
准备好新鲜的虾,洗干净用料酒腌制,准备好新鲜的蔬菜,qi而开备用洗干净。
4
黄豆酱加入耗油,加入适量的盐搅拌均加入适量的酱油搅拌均匀,加入水搅拌均匀。
5
起锅烧油加入酱料煮熟,加入水煮熟,加入大虾,加入骨头煮熟
6
煮熟,加入适量的i青菜准备好,煮熟即可出锅,捞出,大功告成,美味无比
注意事项
1
猪骨要焯水,鸡翅要焯水,虾要焯水,蔬菜要洗干净,去掉一些比较老的叶子。
2
喜欢吃辣的朋友可以加入适量的辣椒准备好,不喜欢的可以少加一些辣椒。
下一篇:平底锅版焖锅