1.每天晚上在洗脸以前，用毛巾热敷三分钟。水蒸气可以打开毛孔，把所有油脂和灰尘带到表面上。2. 使用清洁乳液，不要用肥皂。3. 在上床前使用面霜或润肤水。4. 在夜间，卧房里最好放一具润湿机。5.眼部卸妆的时候，由外眼角向鼻子方向擦拭。脸上其余部分卸妆时，必须由下向上擦。6. 每天至少喝六杯水。身体需要足够水分，水分可以使皮肤保持滋润。7. 睡觉的时候，背部向下(脸朝上正卧)，不要用枕头。8. 不要抽烟
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