养生食补雪梨金桔汤的做法

准备好所用的食材，我是家里有的随便放的，金桔、雪梨、灰枣是主料，我用的灰枣比较干，反复清洗干净灰尘后，泡一会去掉枣核。

把雪梨削皮切成小块，红枣去核，金桔洗净对半切开，去掉金桔籽。

把雪梨块、红枣、金桔一起放入陶瓷煲里，加足清水，大火煮开。

大火煮沸后转中火煮5分钟，加入洗净的枸杞子和冰糖，继续煮5分钟。

5分钟后冰糖融化，雪梨透明，这时就可以关火了。

趁热盛入碗里，枣香浓郁，最喜欢喝带红枣的糖水了。

止咳化痰效果好。清甜美味。