豆腐皮是很营养,很好吃的食物,用蒜苗和肉丝和豆腐皮一起炒,味道真的是非常好吃哦 ,推荐这道菜。
食材
参见步骤 适量
方法/步骤
1
首先,豆腐皮洗净切成细丝。
2
水开后将豆腐皮焯烫片刻捞出。
3
过凉水后沥干水分。
4
蒜苗洗净切成段。
5
胡萝卜切丝。
6
热锅凉油,下入蒜片爆香,下入胡萝卜丝煸炒。
7
下入豆腐皮丝翻炒均匀。
8
加入调味料翻炒均匀。
9
下入蒜苗,翻炒后即可出锅。
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