山地车兔跳（bunnyhop）的应用非常广泛，学会了上上下下台阶方便许多，也可以在朋友面前神气一下。学习所需时间视对山地车的熟练程度，据说车感好的车友几个小时就能学会。山地车兔跳动作要领：1)保持曲柄水平状态2)后脚尖指向地面，膝盖弯曲，就象短跑选手的起跑姿势3)上半身前倾，重心保持在中心4)正对障碍物慢速滑行5)将注意力集中在跳跃时脚部的动作6)当靠近障碍物时身体曲向车子7)双脚发力利用胎压向上跳起8)利用双臂和双腿吸收落地时的冲力小贴士：发力越猛则跳得越高，在最高点控制住车，并利用车胎弹性和避震系统缓冲。警告：中速骑行，滞空时间尽量短以便于控制
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