鸭血的营养价值非常高,可以补充体内的铁质,菠菜的营养价值也非常高,和鸭血搭配起来特别好吃,今天小编想要和大家分享的是怎样做美味的菠菜炒鸭血?希望能够帮助到大家。
食材
1
鸭血 适量
2
葱 适量
3
菠菜 适量
4
盐 适量
5
鸡精 适量
6
五香粉 适量
7
生抽 适量
方法/步骤
1
配备适量的鸭血,洗净后切成块,放入锅中焯水,焯好之后,捞出备用。
2
准备适量菠菜,洗净后,切成段,放入盘中备用。
3
炒锅中放入适量油,油热后将准备好的小葱碎,放入锅中,翻炒均匀,然后将焯好的鸭血块,倒入锅中,翻炒均匀。
4
将准备好的菠菜,倒入锅中,和鸭血一起,翻炒均匀。
5
根据自己的口味加入适量盐,鸡精,五香粉,搅拌均匀。
6
可以加入适量的生抽调味。
7
炒好之后,出锅装盘,趁热就可以吃了,美味营养,感兴趣的朋友也可以尝试来做一下。