做法简单又快捷是非常好的补脑食谱
食材
1
鸡蛋 适量
2
牛奶 适量
3
速溶椰子粉 适量
4
草莓 适量
5
香蕉 适量
方法/步骤
1
准备好所有的食材。
2
椰子粉用牛奶调开要均匀无颗粒。
3
鸡蛋打散。
4
再把椰奶汁倒入蛋液中搅拌均匀。
5
蛋奶液过滤一下。
6
把蛋奶液包上保鲜膜入蒸锅大火蒸制10-12分钟。
7
蒸好的蛋羹上面放上一些切好的草莓和香蕉即可食用。
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