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冬季私家营养补汤——北虫草菠菜鸡汤

北虫草是菌菇,营养成分也很高xxxxxxxxxxxxxxxxxx
食材
1

鸡 250g

2

北虫草 20g

3

菠菜 300g

4

盐 适量

5

葱 少量

6

姜 少量

7

鸡蛋 1个

方法/步骤
2

准备菠菜,洗净,用热水焯水,然后捞出沥水,最后切断

3

姜葱切丝,打一个鸡蛋

4

加热油锅,放入葱姜,爆香后捞出,加入菠菜,北虫草,煸炒一小会儿

5

加入热水。并放适量的盐,鸡精,将鸡蛋打散后,均匀的撒入锅中,大火煮1分钟。即可!

注意事项

卖相虽然有点丑,但味道真心不错,营养丰富不说,喝后特暖胃

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