北虫草是菌菇,营养成分也很高xxxxxxxxxxxxxxxxxx
食材
1
鸡 250g
2
北虫草 20g
3
菠菜 300g
4
盐 适量
5
葱 少量
6
姜 少量
7
鸡蛋 1个
方法/步骤
2
准备菠菜,洗净,用热水焯水,然后捞出沥水,最后切断
3
姜葱切丝,打一个鸡蛋
4
加热油锅,放入葱姜,爆香后捞出,加入菠菜,北虫草,煸炒一小会儿
5
加入热水。并放适量的盐,鸡精,将鸡蛋打散后,均匀的撒入锅中,大火煮1分钟。即可!
注意事项
卖相虽然有点丑,但味道真心不错,营养丰富不说,喝后特暖胃
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