单板滑雪时,往往会遇到很多坡面的障碍,此时我们该如何做才能顺利度过呢,请看下面的一些技巧,希望可以帮助到你
工具/原料
滑雪单板
方法/步骤
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首先,单板滑雪是一项具有危险性的运动,尤其是在遇到坡面障碍的时候;所以我们在滑雪前,一定要做好充分的安全保护措施,例如:头盔,防护眼镜,护腕,护甲,滑雪服及滑雪鞋等;
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单板滑雪,对滑板的要求是很严格的;单板滑雪坡面障碍技巧最主要的装备是滑雪板,例如花式滑雪板,通常非常软,两边翘起,可以在滑雪员落地的瞬间提供更好的容忍度。
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单板滑雪坡面的赛道设计都是独特的,对滑雪员的身体的协调能力和应变能力的要求都是很大的;对此,我们平时要多练习,针对协调力和应变力方面的训练多一点;
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单板滑雪坡面遇到障碍时,滑雪员可以借助障碍物做出更多的技术动作;
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单板滑雪遇到坡面障碍的时候,要保持冷静;在安全第一的前提下,尽量做到顺利跨过障碍物,把失误降到最低;
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个人建议:单板坡面滑雪,是一项危险性较高的运动,大家在参加时,一定要做好防护措施,安全第一;