梭子鱼味道鲜美,鱼刺少肉质细腻,是不可多得的美味食材,可是做法千万能做好的又有几种,这里小编与大家分享一种最简单且美味的做法!
食材
1
梭子鱼 500克
2
生抽 5克
3
姜片 2克
4
蒜末 2克
5
大葱 5克
6
食盐 5克
7
十三香 2克
8
植物油 20克
方法/步骤
1
现将鱼鳞内脏等去除洗净,将鱼从中间切两截,在鱼身上每隔3厘米左右切一刀,切到鱼骨即可,不要切过,两面都切但要错开刀口不要重合,将切好的鱼放入盆中。
2
将姜,蒜,盐,十三香,生抽(辅料多少以个人口味适量增减,小编认为稍微咸一点味道更好)一起放入鱼盆内腌制30分钟左右。
3
等鱼腌好后将锅烧热,把油倒入锅内,等油烧热后把腌好的鱼放入锅内,小心不要被热油烫到,等鱼炸到微黄后加水,水面漫过鱼即可盖上盖子,小火炖20分钟左右汤胜三分之一即可
4
在炖鱼的时间里把葱花切好。
5
等鱼炖好后将鱼盛入盘内,将葱花撒在上面,再将剩余的鱼汤浇在上面,一道美味营养的家常梭子鱼就做好了!
注意事项
鱼本身很鲜美,建议不要加味精,鸡精之类的调味料!
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