最近扁桃体发炎肿大 嗓子又干又疼 实在没有别的法子能让自己更舒服些 于是紧急去超市买了一兜雪梨 加上之前在亚超买的京都念慈庵 20分钟成功缓解不适 操作很简单 建议收藏菜谱 在不那么忙碌的午后 为自己炖一小盅甜品 无论是味蕾还是心情都将得到小小的满足 每天收获一点幸福
食材
1
雪梨 1个
2
冰糖 6颗
3
川贝枇杷膏 1勺
方法/步骤
1
去超市买这种雪梨
2
不削皮 切开 去芯 然后再切薄一些
3
丢进炖锅 加水没过 我这只锅口径只有12厘米 是非常mini 的
4
加这种大小冰糖5-6粒
5
大火煮开后转小火炖15分钟 期间可以加几粒枸杞 当然没有可以不加
6
在碗中加一勺京都念慈庵川贝枇杷膏
7
直接用冰糖梨水化开 盛出 一个梨的量大约可以盛3碗 所以梨肉平均分配
8
开吃吧 这是吃药舒服太多了
注意事项
梨要带皮 吃的时候吃完 别浪费唷
上一篇：适合做下午茶的甜点
下一篇：健康的下午茶小点心：山药豆沙卷