很多初学羽毛球的人都会问这样的问题,下面我就和大家分享一下我的经验.
工具/原料
喜欢羽毛球这项运动,想提高自己的水平.
方法/步骤
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初学者我建议不要买过好的羽毛球拍和羽毛球,首先要知道自己打羽毛球的目的是什么,如果是为了锻炼身体,我建议买个好点的球就行了,耐打,羽毛球我建议买价格在三四十块钱这个区间的就行了.
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如果想要提高自己的运动水平,我建议买一般的球拍就行了,价格在一百块钱左右就行了,这样的球拍比较轻,而且韧度较好,打得也比较远,随着自己的水平提升,再买好点的球拍就行了,羽毛球也要选择耐打得,价格也就三四十块钱左右一桶的.
注意事项
保护好自己,做好准备活动,防止拉伤及扭伤.最后祝运动水平不断提升.
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