丹参是一味补气安神，活血调经的中药，《名医别录》记载：“养血，去心腹病疾结气，腰脊强，脚痹，除风邪留热，久服利水”，所以这丹参具有很好的保健作用，今天我们一起来了解一下丹参这味药
工具/原料
丹参
丹参的作用
活血祛瘀，通经止痛，清心除烦，丹参主要用于治疗血瘀症，痹症，疮疡肿痛等症状END
丹参的使用
1
丹参，打成丹参粉，直接用温开水冲服，一次5~10g，每天两次，这样吃具有活血化瘀的功效
2
丹参熬鸡汤，母鸡汤，有很好的补气血作用，很适合气血虚的人群
3
气虚血瘀严重点的，可以用红参，丹参打成粉，每次服用3g，每天两次，红参，丹参比例1:5
4
丹参泡酒，等量，泡半个月，可以用米酒，具有很好的养血安神的作用，对年纪大，记忆力减退，失眠健忘的朋友有很好的帮助，每次10ml
5
丹参，黄豆，1:5比例，用砂锅煲汤，汤好之后，加点蜂蜜，养肝护肝，对脂肪肝有辅助治疗的作用
注意事项
丹参有活血化瘀功效，孕妇慎用
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