夏天到了，又是荔枝的季节，除了直接吃外，还可以煮上荔枝粥，健脾益气，养肝补血，味道还不错哦。
食材
1
大米 100g
2
山药 100g
3
荔枝 10颗
4
排骨 100g
5
盐 适量
6
姜 3片
方法/步骤
1
大米洗干净后，加入适量水开始煮粥。
2
鲜淮山去皮洗净后切段，排骨洗净后斩件。
3
待粥沸腾后，放入淮山，先慢火煮至米粒即将开花，然后放入姜片、排骨继续煮15分钟。
4
将荔枝剥壳去核后放入粥中，搅拌继续再慢火煮5分钟，最后加盐即可出锅咯。
注意事项
如果想保持鲜荔枝的果味煮的时间可以少一点，煮后的荔枝也很鲜甜。
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