多语言展示
当前在线:122今日阅读:23今日分享:25

如何挤出时间来看书

看书是一辈子的好习惯,在于坚持,每个人的阅读习惯都不一样,现代社会阅读不仅仅是看书了,可以通过音频,视频等多样化学习。小编教你几招挤时间看书的好方法。
方法/步骤
1

多用“听”的方式。比如用阅读类的app,把内容朗读出来,带着耳机听。比如跑步的时候,做家务的时候都可以。

2

用碎片时间来看书。比如上厕所,等公交车的时间,可以利用起来。

3

学一些非自己专业的书籍。可以适当放松大脑。不要总是局限在同一种内容,会容易疲惫。

4

多参加群,社团,贴吧等讨论。与人沟通也是一种学习。再与看书的方式结合起来,可以提高效率。

5

每天给自己定一个小计划。这样心理上会有目标和暗示。能提高同样时间段内的效率。

6

劳逸结合。运动可以让人神清气爽,使自己有更充沛的精力去看书。把每天的24小时分成不同的节点,比如睡觉,运动打卡,看书时间都规定下来。

推荐信息