一同事拨拉着我的头发说：“呀，霞子也有白发了，给你拔下来吧。”“拔！”我恶狠狠的说到。“不行，太多了，别拔啦！”天呀，我还属于是一中青年吧，咋这头上的白发就如同雨后的春笋一个劲的往外冒呢？！为了不让自己变成一白发魔女，俺打算长期的和黑五类产品作战，黑五类中，俺最钟爱这黑芝麻，这黑芝麻不仅有乌发的作用，而且还能养颜呢！
工具/原料
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原料：炒熟的黑芝麻20克，燕麦片30克，大米50克，清水800毫升
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调料：白糖适量
方法/步骤
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淘洗干净，与炒熟的黑芝麻、燕麦片一起放入豆浆机中，加入800毫升的清水，按五谷豆浆键打制。
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加入白糖调味即可。
注意事项
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1、黑芝麻一定要炒熟，做出的糊糊才会有浓郁的芝麻香味。黑芝麻可以直接在超市里买现成的，也可以买生的自己在炒锅里炒制，自己炒制的时候注意不要放水放油哦！干锅炒就行。
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2、黑芝麻直接和大米打制在一起也行，加入麦片是为了吃到更多的营养，而且口感上更加的滑爽。
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