内脂豆腐,细腻又滑爽;皮蛋咸鲜。再佐以格琳诺尔有机亚麻籽油即是一道营养极其丰富爽口小菜是一道爽口小菜。亚麻籽油富含亚麻酸,可以降低低密度脂肪在血液中含量,是人体必需的营养素,老少皆宜食用。
食材
1
内脂豆腐 1盒
2
皮蛋 1只
3
酱油 适量
4
亚麻籽油 适量
5
花生仁(烘制好的) 适量
步骤/方法
1
小葱洗净,皮蛋去壳备用。
2
将豆腐切成薄片,这样子更入味哦。
3
将皮蛋切成小块,花生仁压碎撒在豆腐表面。
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内脂豆腐 1盒
皮蛋 1只
酱油 适量
亚麻籽油 适量
花生仁(烘制好的) 适量
小葱洗净,皮蛋去壳备用。
将豆腐切成薄片,这样子更入味哦。
将皮蛋切成小块,花生仁压碎撒在豆腐表面。