超爽超过瘾的一道菜!!!
食材
1
鸡腿 220克
2
洋葱 110克
3
尖椒 88克
4
小米椒 70克
5
郫县豆瓣酱 38克
6
生抽 26克
7
料酒 18克
8
蚝油 20克
方法/步骤
1
鸡腿和鸡翅混着用的,都切小块,比炖鸡切的块一定要小!然后方便剃的骨头丢掉,不方便剔的留着就行,用清水冲洗几遍把血水冲掉
2
一勺味极鲜(生抽)一勺料酒一勺蚝油,小半勺老抽,少量盐,搅拌均匀腌制15分钟以上 如果时间充裕30分钟以上更好
3
洋葱切条,紫皮洋葱白皮洋葱都行
4
尖椒切块,小米椒切小圈,奉劝对辣接受程度不是特别高的人4个小米椒足够
5
小火热油,两小块冰糖熬化,用铲子敲一敲化的快,糖变成焦黄色以后下鸡块,大火爆炒一分钟,加入洋葱再爆炒一分钟,一勺郫县豆瓣酱翻炒一分钟,尖椒块和小米椒下锅爆炒
6
备一小碗热水,全程大火爆炒如果锅干了可以加一点点热水,每次千万不要加多,保持锅别糊底就行,冷水会影响肉的口感,持续爆炒五六分钟鸡肉熟透出锅即可
注意事项
1
不要加水炖!锅干时加一点点热水保持锅不糊即可
2
鸡块切小一些,太大的骨头剔掉