产后一定记得做这几件事,能够有效保证妈妈和宝宝的身体健康。
方法/步骤
1
42天后医院复查。产后彻底检查不但能及时发现产妇的多种疾病,及时发现身体的异常情况,及时进行对症治疗。
2
个人清洁。妈妈们一定要注意个人卫生,及时清洁。前两周洗澡只能用温酒水擦澡,洗脸刷牙须用烧开过的水放至温热再使用。
3
休养一个月到两个月。产后两周,为防止子宫下垂,尽可能多在床上休息,辅助以适当的运动是可以帮助恶露的排出,还有就是子宫的收缩。
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42天后医院复查。产后彻底检查不但能及时发现产妇的多种疾病,及时发现身体的异常情况,及时进行对症治疗。
个人清洁。妈妈们一定要注意个人卫生,及时清洁。前两周洗澡只能用温酒水擦澡,洗脸刷牙须用烧开过的水放至温热再使用。
休养一个月到两个月。产后两周,为防止子宫下垂,尽可能多在床上休息,辅助以适当的运动是可以帮助恶露的排出,还有就是子宫的收缩。