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夏季感冒红糖姜汤

红糖姜汤相信大家并不陌生,具有驱寒的功效,夏天天气比较热,在空调房里出来这一冷一热很容易感冒的。着实很难受,小编是亲身体验了一把。真是一把鼻涕一把泪啊!喝了两顿姜汤,已经好了很多了。在这里要特别注意姜汤不要在晚上喝,要早上喝。
食材
1

生姜 一块

2

老红糖 适量

3

葱白 两段

4

水 适量

方法/步骤
1

砂锅一个。生姜去皮 备用,葱白,老红糖一块。

2

生姜我是切的丁,(这样可以把姜一起吃掉)

3

葱白切段,大概每段5厘米左右。

5

大火烧开,调小火,这时放入红糖,慢炖20分钟。

6

关火后,葱白捞出,由于姜是切丁所以可以连汤一起喝掉。味道甜甜的,驱寒又好喝哦! 女生要多喝哦!

注意事项
1

早上喝姜汤,晚上最好不要喝(俗话说早上吃姜赛参汤,晚上吃姜似砒霜)

2

欧鹭惊鸿给大家推荐的都是养生的家常菜,中药膳食,汤。

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