苹果醋是一种保健品，具有软化血管。帮助消化。减脂的功效。而且适用人群比较广，一度在社会上风非常的风靡。
方法/步骤
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首先是服用的量，服用苹果醋每天量控制在5--------10毫升，不要过多。
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第二是服用的时间，最好是在饭后两小时，切记不要空腹服用。
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第三，苹果醋对一些胃酸过多的人，不适宜服用。
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第四，苹果醋可以搭配蜂蜜一同饮用，改善口感。润泽肠胃。
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第五。如果肠胃有不舒适的时候，停止服用苹果醋。
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第六。不用过苹果醋以后记得漱口，以免醋对牙齿有腐蚀。
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小总结 1.首先是服用的量，服用苹果醋每天量控制在5--------10毫升，不要过多。2.第二是服用的时间，最好是在饭后两小时，切记不要空腹服用。3.第三，苹果醋对一些胃酸过多的人，不适宜服用4.第四，苹果醋可以搭配蜂蜜一同饮用，改善口感。润泽肠胃。5.第五。如果肠胃有不舒适的时候，停止服用苹果醋。6.第六。不用过苹果醋以后记得漱口，以免醋对牙齿有腐蚀
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