秋冬时节正是板栗大量上市的时节，此时适当吃点板栗不但可以饱口福还能滋养身体。这么好的东西，我们又怎么能错过呢?为大家推介这道补肾益肺的栗子银杏乌鸡汤。此汤对肾虚引起的夜尿频频以及哮喘有不错的食疗功效，也是一道不可多得的美味汤水
食材
1
乌鸡 半只
2
栗子 150克
3
银杏 12粒
4
去核红枣 3枚
5
姜 2片
6
盐 少许
7
清水 1500毫升
方法/步骤
1
乌鸡去皮，斩成大块，清洗沥干水份。
2
板栗去壳去皮，银杏去皮去壳然后去芯，姜切片，红枣去核。
3
所有材料放砂锅里，大火烧开，小火熬煮一个半小时。
4
最后放盐调味即可饮用。
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