大豆富含植物蛋白,营养丰富。所以豆浆是一款营养丰富的饮品豆浆作为早餐饮品是一个不错的选择
方法/步骤
1
准备黄豆
2
把大豆浸泡6小时以上。
3
放入豆浆机,清水加至上限。
4
启动全豆浆模式
5
豆浆机自动完成
6
虑掉豆渣即成
注意事项
大豆一定要泡发,一般晚上泡,第二天早餐用
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准备黄豆
把大豆浸泡6小时以上。
放入豆浆机,清水加至上限。
启动全豆浆模式
豆浆机自动完成
虑掉豆渣即成
大豆一定要泡发,一般晚上泡,第二天早餐用