里脊肉 100克
香菇 4朵
香干 2块
榨菜 39克
面粉 150克
糯米 100克
鸡蛋 2个
小葱 适量
盐 适量
胡椒粉 适量
料酒 适量
生粉 适量
老抽 适量
生抽 适量
1. 将糯米放入适量的热水泡上二十分钟; 2.加一, 两滴油,放入电饭煲中将米饭煮熟;3. 将里脊肉切成半寸的小米丁, 加入盐,胡椒,生粉,生抽等调料; 4. 搅拌均匀后腌制一下;
5. 将肉丁, 香菇丁, 香干丁, 榨菜丁等三鲜馅准备好; 6.在碗中放入面粉,将面粉加入少量的盐;7. 加入适量的水调成稀糊; 8.将锅烧热, 放入少量的油;。
9.下入腌好的肉丁翻炒;10. 翻炒变色后加入切好的香菇和香干丁翻炒;11.翻炒一下后,加入八角,香叶,桂皮,老抽和适量的水煮上五分钟;12.煮好后将八角,香叶和桂皮捞出,加入榨菜;
13. 翻炒后加入盐,胡椒等调料调味, 再加入适量的水淀粉,14. 大火稍煮收汁; 15. 盛入碗中备用;16. 准备好面糊, 打好一个鸡蛋, 切好香葱末;
17. 再将锅烧热, 放入适量的油, 倒入面粉糊; 倒入面糊后转动一个锅, 使得面粉更加均匀;18. 面皮定型后, 在上面倒入适量的鸡蛋液; 19 用刷子将蛋液均匀的在面皮上刷上一层;20. 将面皮翻一面, 再沿着面皮边缘加入适量的油;
21.在面皮中间码放刚煮好的糯米饭;22. 再在糯米饭上放上刚炒好的三鲜馅;23. 稍微煎一下,将四面的边按压成四方形;待下面面皮焦黄时, 再在上面撒些葱花;24. 翻个面,再煎一两分钟, 再在上面撒些葱花。
25. 层入盘中, 再切成小块。
1. 三鲜豆皮上的传统三鲜, 一般都有肉,香菇,香干和笋子,但可以将笋子替换成榨菜,因为两样都是脆的,其他都是必须的; 2. 糯米如果有时间提前泡制, 可以缩短煮饭时间节省煤气或能源;加一,两滴油能让米饭煮出的更香更糯更油亮; 3. 三鲜馅要提前做好,加入大料稍微煮下,味道更浓,更香,但煮好的后大料要记得捡出来;煮好的馅有适量的汤汁没关系,到时浇在糯米上,糯米吸收汤汁后更好吃; 4. 将面粉搅拌成糊, 摊成饼, 待饼定型后再在上面刷层鸡蛋液; 5. 将面饼翻面的同时放入适量油, 这样煎出来的表皮再会金黄漂亮; 6. 在面皮依次放上糯米, 三鲜馅, 用面皮包成四方型,再撒上些香葱; 7. 将底部煎一下, 经过油煎后的香葱味道全部散发出来, 味道更香; 8. 层入盘中后再切成小块, 这样吃起来更方便。