大雪过后应该注意的多发病

心血管疾病雨雪天，气温陡降，冠状动脉在寒冷的刺激下，易痉挛收缩，并发心肌梗塞的可能性就很大。心脑血管疾病患者此时一定要注意加强防护，及时服药；切忌劳累、紧张，而且要注意保暖。气温越低，急性心肌梗死与脑卒中的发病率就越高。尤其在下雪、化雪的时候，天气格外寒冷，心脑血管病人应减少外出。另外，心脑血管病的高发时段一般为6时至12时，因此患者如果想要锻炼，也应选择在下午。高血压患者在冬季一定要选择到医院调整降压方案，有效防止血压突然升高，引起急性心脑血管疾病。

跌倒摔伤 多发人群：老人、小孩、女性和骑车男性 雪天尽量少出门，女性最好不要穿高跟鞋。如果突然摔倒，尽量别用手腕支撑地面，这样很容易造成手臂骨折。万一摔倒后发生骨折，切不可乱揉乱动，应用围巾、书本等工具固定好骨折部位，请求他人帮助，并立即到医院就诊。

呼吸道疾病 多发人群：老人、小孩 冰冷的雪天也让呼吸道疾病病人明显增多。下雪天的气温很低，老人和儿童等体质较弱者的机体免疫力下降，导致呼吸道疾病。市民为了保暖往往将门窗紧闭，使室内空气非常干燥，污染加剧，再加上使用暖气、空调等因素，病菌容易滋生和传播，致使感冒和呼吸道疾病发病率猛增，“老慢支”旧病复发。专家提醒，预防呼吸道疾病，首先要增强自身免疫力，可以服用黄芪、冻干粉、西洋参等保健品；其次要适应环境，根据天气的变化及时增减衣被；要注意室内空气流通，白天要多开窗通风，但注意不要站在风口。

关节炎、痛经 多发人群：女性 现在的女性追求时尚，即便在下雪天，也有很多女士穿着薄薄的袜子和单薄的衣服。疾控专家表示此举并不可取，冷天就应该添衣保暖，特别是女性本身的抵抗力较弱，不注意的话可能导致关节炎、痛经等多种疾病。