食材
1
藜麦 适量
2
小米 适量
3
糯米 适量
4
鲣鱼味海苔香松 适量
5
三角饭团海苔 适量
6
蛋黄肉松 适量
7
三角饭团模具 1个
方法/步骤
1
蒸前将藜麦、小米、糯米洗净浸泡4小时以上
2
把奎奴亚藜米饭和波尼托、海藻和雪松混合
3
把适量藜麦饭放入模具,大约模具的一半位置
4
涂上蛋黄
5
然后用藜麦大米填充模具
6
用盖上模具盖子轻轻压紧
7
打开盖子,翻过来,用手指按中间,轻轻往下推,饭团就可以从模具上分离出来了
8
放在海苔上包好即可,等我空了发个三角饭团包的视频
藜麦 适量
小米 适量
糯米 适量
鲣鱼味海苔香松 适量
三角饭团海苔 适量
蛋黄肉松 适量
三角饭团模具 1个
蒸前将藜麦、小米、糯米洗净浸泡4小时以上
把奎奴亚藜米饭和波尼托、海藻和雪松混合
把适量藜麦饭放入模具,大约模具的一半位置
涂上蛋黄
然后用藜麦大米填充模具
用盖上模具盖子轻轻压紧
打开盖子,翻过来,用手指按中间,轻轻往下推,饭团就可以从模具上分离出来了
放在海苔上包好即可,等我空了发个三角饭团包的视频