现代离婚率高发，让人都感到窒息了，婚姻还有可信度吗？但每个人结婚后都希望婚姻家庭幸福。但现实的婚姻家庭生活总有叩叩碰碰的，怎样防止矛盾进一步激化的办法，避开无奈的离婚。本人就经历这种事，方法确实让我化解了矛盾。
工具/原料
婚姻心理咨询学
方法/步骤
1
缄默对方发脾气，火气正盛时，你最好是保持沉默，只管做你手中的事，或泡上一杯茶，表示“暂停”，待对方气消后，再耐心交换意见。切勿唇枪舌剑，显威逞强，更不可丧失理智，说出伤感情的话。
2
回避引发引起冲突的事件来临，你马上躲开，能避开冲突出现。例如：当你看到对方与家中的其他成员争吵，你无法表态，就避开，事后再批评他（她），这样既维护了他的自尊，又教育了他（她），能避免更复杂的矛盾。
3
转移双方动气时，你要马上像到转移法，去干你的事情，或与别人聊天。这样自己很快从吵架的角色进入别的角色，避免矛盾的激化了。
4
幽默如丈夫正玩牌高兴时，其妻子闯进来打骂丈夫，并将牌撒了一地。丈夫这是改笑着对牌友说：“你们看看，我早就知道，打雷后，就会下飞雨的。”既摆脱了难堪，又避免了与妻子的一场争吵。
5
开城布公地向对方摊矛盾，吐怨气，在讨论甚至争论中求互相谅解。就能化解矛盾了。
注意事项
婚姻需要双方互相用心交流与经营才能有幸福。