今天的这个焖饭,做法很简单,而且饭菜一锅出,好做又好吃,小朋友也很喜欢。像平常就我和儿子两个人,一大人一小孩子能吃多少菜,炒菜吧,种类还不够多,还得顾及到多多小朋友身体发育需要,让她尽可能吃的食物种类多样化,我还得节约时间,因为随时随地有可能妹妹就要召唤我了。没办法,一个人带俩娃的日子就是这样紧张忙碌绝对的充实!
食材
1
猪肉 150g
2
杏鲍菇 50g
3
胡萝卜 50g
4
豌豆 40g
5
甜玉米 40g
6
大米 350g
7
水 适量
8
盐 适量
9
生抽 适量
10
玉米油 适量
11
葱 适量
方法/步骤
2
炒锅上火烧热,放油,炸香葱花
3
将猪肉丁放进去翻炒变色
4
放少许生抽调一下颜色,继续翻炒,因为我用的肉有肥肉而且还带皮,所以我炒的时间比较久一些,想要把其中的油脂煸出来,如果是纯瘦肉就不需要炒太久了
5
猪肉出油后放入胡萝卜丁和杏鲍菇丁翻炒
6
最后加入豌豆和甜玉米粒,颜色开始丰富起来了
7
炒至豌豆变色后加热水,盖入食材,大火烧开,放下盐调味再煮3分钟左右;
8
这个时候洗大米,大米倒进洗米筐里淘洗一下,好大米不需要太洗多遍,冲选一下就可以了
9
洗好的大米放进电饭煲里
10
把菜和适量的菜汤倒进电饭煲里;注意汤水量的控制,少了饭夹生,多了饭粘呼呼的,不好吃
11
开启电饭煲,普通的标准饭模式即可
12
电饭煲工作完成后,就可以吃香喷喷的焖饭了
下一篇:可以代替冰淇淋的水果-健康低脂