红薯和小米营养丰盛,这三种材料都有养胃健脾,清肠解毒的功效,吃起来柔软稍微一点甘甜,做法简单,不会占用大家很多时间,即快又有营养,我喜欢!
食材
1
小米 50克
2
红薯 半个
3
枸杞 适量
步骤/方法
1
准备好材料
2
洗米,红薯打皮切块,枸杞少量,放入电饭煲中,加入适量的水。(我用的是高压电饭煲,其实我并没有用薯粥功能,只是用了平实快煮白米功能,20分钟后,我自行按的完成按键)
3
20分钟后,粥就煮好了。
上一篇:小米地瓜粥怎么做好吃
下一篇:地瓜小米粥的做法