冬天到了，保护我们美丽的手

要记得佩戴手套------不管是外出还是在家做家务，都要佩戴手套。外出戴上保暖手套，在家做家务戴上胶皮手套，这样既不耽误干活也可以护手。

一定要避免用凉水或冷水--------洗菜洗碗的时候尽量用温水来洗，洗衣服也是这样的，避免让受接触到凉水或冷水，防止手指冻伤冻坏。

自己多穿点衣服---------身体不暖和，手指也难暖和，要穿多一点或者是保暖内衣，或者是保暖的外套，总之是暖和的衣服穿在身上，以保证身体的暖和。

多抹护手霜------------冬季手更容易干燥，洗手后最后立马涂抹护手霜，或者外出之前也给手涂抹上护手霜。

经常搓搓手------，我们可以多搓手在这寒冷的冬季，可以让我们的手部血液循环起来，这样的做法及可以锻炼身体，还有助于我们保护手。

还可以给自己准备一个暖手--宝------，它可以给我们带来温暖，使用起来也很方便，只要有电源有插头就可以，一般都是水的，余下的温水还可以洗手。