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红烧豆腐鲫鱼的做法

红烧豆腐鲫鱼味道鲜美,又能调养脾胃,鲫鱼营养丰富,为大人小孩欢迎食谱。如何制作色香味俱全的红烧豆腐鲫鱼呢?
食材
1

鲫鱼 一条

2

豆腐(北) 200g

3

辣椒(尖、红) 10g

4

香菜 30g

5

蒜头 15g

6

植物油 20g

7

盐 3g

方法/步骤
1

准备材料。清洗干净鲫鱼、彻好豆腐,洗好香菜,剁碎辣椒、蒜头。鲫鱼身上散上些盐粉。

2

煎制鲫鱼这是很重要又比较有技巧的一步,先放入植物油,锅的温度比较高时放入鲫鱼,不时翻动,使鲫鱼均匀受热。

3

鲫鱼6成熟时,加入辣椒、蒜头,在翻动至均匀,这时可是辣椒与蒜头的味道融入鲫鱼中。

5

在锅前的5分钟加入盐和香菜。翻动均匀,即可做成鲜美的红烧豆腐鲫鱼汤。

注意事项
1

煎制鲫鱼前需在鲫鱼身上均匀加入盐粉

2

煎制时注意火候和及时翻动

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