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宝宝辅食添加注意事项攻略

宝宝的营养是很多家长关心的问题,如何添加辅食、怎么添加辅食、什么时候开始添加辅食都是讲究的。下面分享一下关于这方面的经验。
工具/原料
1

蛋黄

2

水果泥

方法/步骤
1

两周岁之内的宝宝要以母乳为主食,如果没有母乳或者母乳不够的话要添加奶粉。

2

添加辅食不能过早也不能过晚,最好是在六个月的时候开始添加。

3

如果没有湿疹的话可以六个月开始添加鸡蛋黄和粥等。

4

添加辅食的量要适当,不能过多或者过少,不然会伤害宝宝娇嫩的胃。

5

辅食应该多样化,蔬菜泥肉泥以及水果泥都要包含进去,这样宝宝的营养会更全面。

6

添加辅食必须循序渐进,如果是第一次添加辅食不能过多,少量试吃一下,避免宝宝过敏。

7

多给宝宝补充含铁量多的食物,而且每天要补充维生素AD.

注意事项

6个月之前可以适当给宝宝喝点温开水

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