鱼类含有丰富的蛋白质和较低的脂肪,多吃对身体较好,冬天能吃上美味的鱼火锅,营养丰富,又暖洋洋的,深受人们喜爱,那么怎么做鱼火锅好吃呢?
食材
1
鱼片 600g
2
洋葱 200g
3
西红柿 200g
4
花椒 5g
5
干辣椒 10g
6
姜 10g
方法/步骤
1
将鱼杀好洗净切成片备用;
2
将姜、干辣椒洗净切好备用;
3
将洋葱洗净切好备用;
4
将西红柿洗净切成片备用;
5
将葱洗净切好备用;
6
在锅中放入适量油;
7
加入适量花椒;
8
加入姜片和干辣椒;
9
加入适量豆瓣酱;
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迅速将这些味料炒出香味,可以有效帮助去除鱼腥味;
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加入适量水;
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加入适量食盐;
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加入切好的西红柿,让汤料更鲜美;
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加入一点蚝油;
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加入切好的鱼块;
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煮一会,直到水刚好煮开;
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加入切好的洋葱;
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稍煮一会,直到洋葱煮熟;
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加入准备好的葱花,就可以享用美味的鱼火锅了。
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